Aplikasi Drink Less untuk Pengurangan Konsumsi Alkohol
Drink Less adalah aplikasi kesehatan dan kebugaran yang dirancang untuk membantu pengguna mengurangi konsumsi alkohol. Dengan antarmuka yang mudah digunakan, aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk melacak asupan alkohol mereka dan menetapkan tujuan untuk minum lebih sedikit. Fitur-fitur seperti catatan harian suasana hati dan permainan interaktif menawarkan pendekatan yang menyenangkan untuk mengubah sikap terhadap alkohol.
Alternatif yang Direkomendasikan Teratas
Pengguna dapat melihat perkembangan konsumsi mereka seiring waktu, menerima umpan balik tentang pencapaian tujuan, dan mendapatkan wawasan tentang kemajuan mereka. Aplikasi ini juga menyediakan rencana untuk situasi yang mungkin memicu keinginan untuk minum berlebihan. Drink Less ditujukan untuk individu berusia 18 tahun ke atas, dan dikembangkan oleh tim ilmuwan perilaku dari University College London.
